營養飲食

糜爛性胃炎飲食

糜爛性胃是一種常見的胃腸疾病, 其實糜爛性胃的發病, 多少和日常不當的飲食習慣有 著直接的關係的, 由其是對於一些快節奏生活的人來說更要注意日常科學的飲食習慣, 這樣才能避免糜爛性胃的煩惱, 那麼對於糜爛性胃患者來說日常要如何進行科學飲食呢?

其實對於糜爛性胃患者來說日常的飲食其實也是非常重要的, 例如糜爛性胃患者日常不能不吃早餐, 不能暴飲暴暴食, 不能吃過多的高脂, 刺激性強的食物, 那麼糜爛性胃日常飲食還要注意些什麼呢?

糜爛性胃炎 由於發病區是在消化系統, 所以飲食對於患者顯得尤為重要, 那麼糜爛性胃炎 的飲食應該注意哪些, 主要有以下幾點:

1、飲食有規律:注意飲食調理養護, 有規律地定時定量進食, 以維持正常消化活動的節律.切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐, 尤其應避免暴飲暴食.

2、食用流食:對於急性胃炎.應去除病因, 臥床休息, 禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物, 酌情禁食或給予流食, 對有出血者, 予以止血治療.

3、增加體內益生菌 :我們通常會食用優酪乳, 或別的含有益生菌 的食物來補充體內益生菌 , 但是那些均是極其有限的。 現在越來越多的人選擇水蘇糖 。 水蘇糖 是作用於胃腸道的純生物沖劑, 不會被人體吸收, 直接為有益菌群提供營養, 促進其增殖。 同時抑制有害菌群的繁殖, 加強胃腸道健康, 增強胃動力, 提高身體免疫力 , 促進糜爛性胃炎 的恢復。

4、避免高脂肪、刺激性食物:高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆, 造成回流, 所以如果你有胃灼熱的症狀, 就應避免這些食物, 還要避免生冷辛辣等刺激性食物。

5、少量多餐:一天3餐以上, 比如6小餐, 只要你覺得舒服就行.睡前忌進食, 飲食不宜過多過飽, 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

另外, 勿服用鐵質補充服, 你若有胃炎, 服用鐵質補充物可能引起嚴重的反胃.鐵質是胃的刺激物. 所以日常生活中患者要多多注意飲食習慣, 好的習慣能大大有助於疾病的痊癒。

最後提醒一下就算是沒有糜爛性胃的人, 日常也要注意科學的飲食方式, 這樣才能避免得了糜爛性胃, 而如果已經得了糜爛性胃的話, 最好在注意科學的飲食方式的同時還可以進行更加徹底的治療。