嬰兒輔食羊肝的做法是什麼

經常給寶寶添加蔬菜水果輔食， 覺得營養不夠均衡， 很多父母會選擇羊肝， 羊肝具有很好的溫補作用， 能補充鐵元素， 補血， 寶寶常吃的話可以增強身體免疫力和抵抗力， 有利於身體的發育和成長。 那麼羊肝有哪些做法呢？

寶寶輔食菜譜：菠菜羊肝粥的做法步驟

1、羊肝切成小粒。

2、菠菜洗淨切碎。

3、在煮好的粥中放入羊肝煮一分鐘。

寶寶輔食菜譜：菠菜羊肝粥的做法步驟

放入切碎的菠菜攪勻煮30秒加鹽調味關火即可。 很多媽媽都不知道要怎麼為寶寶添加輔食， 要按什麼樣的順序呢?在嬰兒輔食首次添加前，

一定要給嬰兒的健康狀況及消化功能做一個簡單地評估， 在確定嬰兒狀態良好(食欲好等)的情況下， 才可以開始添加輔食。 首次添加嬰幼兒輔食時， 應首先考慮嬰兒輔食安全和營養的標準， 其次考慮其易吸收性和方便快捷性。

怎麼判斷寶寶需要添加輔食

1、體重， 體重需要達到出生時的2倍， 至少達到6千克。

2、吃不飽， 比如說寶寶原來能一夜睡到天亮， 卻經常半夜哭鬧， 或者睡眠時間越來越短， 每天母乳餵養次數增加到8～10次或喂配方奶粉1000毫升， 但寶寶仍處於饑餓狀態， 一會兒就哭， 一會兒就想吃。 當寶寶在6個月前後出現生長加速期時， 是開始添加輔食的最佳時機。

3、發育， 寶寶能控制頭部和上半身， 能夠扶著或靠著坐，

胸能挺起來， 頭能豎起來， 寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃， 這樣就不會發生強迫餵食的情況。

4、行為， 如別人在寶寶旁邊吃飯時， 寶寶會感興趣， 可能還會來抓勺子， 搶筷子。 如果寶寶將手或玩具往嘴裡塞， 說明寶寶對吃飯有了興趣。

5、伸舌反射， 很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時， 寶寶常常把剛喂進嘴裡的東西吐出來， 認為是寶寶不愛吃。 其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護， 稱為“伸舌反射”， 說明喂輔食還不到時候。 伸舌反射一般到4個月前後才會消失。 如果在消失之前堅持喂輔食， 一味地硬塞、硬喂， 不僅父母很有挫折感， 讓寶寶也覺得不愉快， 不利於良好飲食習慣的培養。