芒果君不適合4類人群

過敏體質者不宜吃芒果

本公子有個姐姐， 曾經吃完一個芒果布丁後沒多久就出現了臉部紅腫， 一開始不明原因， 後來去醫院一查，

發現是芒果過敏。 對於芒果控來說， 很多人並不知道芒果會致敏。 芒果種含有很多致敏性蛋白、醛酸、果膠等， 其會刺激皮膚黏膜從而引發過敏。 本公子昨天又一個朋友， 買了一個進口大芒， 剝開皮就開始吃， 導致芒果汁沾滿了口周和臉頰， 其實這是吃芒果的一個禁忌， 因為芒果汁、芒果肉重含有較多的致敏物質， 搞不好就會導致過敏。 此外， 在臨床上， 還有一些朋友即使沒有吃芒果， 只要接觸到芒果也會致敏， 這被稱為芒果性皮炎。

哮喘者不宜吃芒果

在水果中， 芒果可謂是飲食禁忌比較多的一種水果， 原因多因其有濕毒、有致敏成分。 哮喘患者之所以不能吃芒果， 也是因為芒果可引起過敏， 導致哮喘病發。 無論是芒果的香氣、還是芒果汁、芒果肉，

即使量很少也可能導致哮喘病人過敏， 誘發哮喘病， 甚至危及生命， 所以哮喘病人一定要避免食用芒果。

皮膚病患者不宜吃芒果

中醫認為， 臉部長痘多跟體濕相關， 尤其中焦濕熱最易長痘， 其主要因為脾虛造成， 而脾虛多因體濕造成，

芒果駐濕、微寒， 脾最怕濕冷， 所以臉部反復長痘的朋友不宜吃芒果。 此外， 濕疹、瘡瘍流膿者亦不可食用芒果， 因芒果含濕毒， 會導致病情加重、惡化， 所以皮膚病患者不宜吃芒果。

體濕者不宜吃芒果

所謂千寒易去， 一濕難除， 濕作為萬病之源， 無論是身材走樣、皮膚狀況不佳、晨起無精神、手腳冰涼、長期便溏等都去濕氣相關。 正如上段所說， 芒果含濕毒、駐濕， 故體濕者不宜吃水果。