古方紅糖的功效和作用是什麼？

古方紅糖是現在非常有名的產品， 尤其推薦女性們多吃古方紅糖， 尤其是在來月經的時候， 經常會出現小腹部疼痛的情況， 這時候可以喝古方紅糖， 能夠快速緩解痛經， 還具有暖胃的作用， 大家都知道， 紅糖具有補血的功效， 所以身體有貧血的人也非常適合喝古方紅糖， 另外古方紅糖還有下列這些好處。

經常喝古方紅糖的好處是什麼？

1、古方紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質， 可加速皮膚細胞的代謝， 為細胞提供能量。

2、古方紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分， 刺激機體的造血功能， 擴充血容量， 提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3、古方紅糖中含有的部分維他命和電解質成分， 可通過調節組織間某些物質濃度的高低， 平衡細胞內環境的水液代謝， 排除細胞代謝產物， 保持細胞內、外環境的清潔。

4、古方紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質， 能抵抗自由基， 重建和保護細胞基礎結構， 維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5、古方紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質， 可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力， 強化皮膚組織結構和皮膚彈性， 同時補充皮膚營養， 促進細胞再生。

6、古方紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質， 可有效調節各種色素代謝過程， 平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈情況， 減少局部色素的異常堆積。

7、中醫認為婦女產後身體多淤， 且八脈空虛，

8、中醫營養學認為， 性溫的古方紅糖通過“溫而補之， 溫而通之， 溫而散之”來發揮補血作用。 相對而言， 白糖雖味甘， 然其色白， 性平， 故其補血的效果遠不及紅糖。 因此家庭常備紅糖並食之， 平時應注意在飲食中加些紅糖， 可維持正常代謝功能， 延緩衰老。