花青素對皮膚的作用有哪些

花青素大量的存在在綠色植物中， 花青素是一種對於人體有很好幫助作用的微量元素。 身體有很多的身體症狀， 花青素都能有非常不錯的療效。 所以平常的時候如果能多補充花青素， 對於身體來說是很有好處的。 那麼花青素對人體的皮膚有什麼樣的好處呢？今天我們就來給大家詳細介紹一下。

口服的皮膚化妝品 花青素在歐洲， 被稱為“口服的皮膚化妝品”， 可防止皮膚皺紋的提早生成， 是目前自然界最有效的抗氧化物質。 它不但能防止皮膚皺紋的提早生成， 更能補充營養及消除體內有害的自由基。 在純淨無污染的越橘提取物中， 95% 的成份是一種名為花青素的天然物質。 數十年來的研究發現， 花青素對人體的健康具有諸多益處： 花青素 (Anthocyanosides)是天然的陽光遮蓋物， 能夠阻止紫外線侵害皮膚。 皮膚屬於結締組織， 其中所含有的膠原蛋白和硬彈性蛋白對皮膚的整個結構起重要作用。

芬蘭的艾斯蒂博士( Dr. A H Arstilla )在實驗中發現， 太陽可以殺死人類 50% 的皮膚細胞。 但是如果用花青素(Anthocyanosides)加以保護， 則大約有 85% 的皮膚細胞可以倖免於死。

清除體內有害的自由基 自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一， 據估計大約 80%-90% 的老化性， 退化性疾病都與自由基有關， 其中包括癌症、老年癡呆症、帕金森氏症、皮膚黑斑沉積、白內障、心臟病等等。 所以消除有害的自由基對於保持身體的健康和年輕至關重要。 有資料證實， 維生素在到達起效部位之前就被氧化而部分失去活性， 花青素能保持並增強維生素在人體內的活性， 是維生素的增效劑。 藍莓花青素屬小分子、水溶性物質， 口服劑型，

易被人體快速吸收， 能在口服45分鐘後快速進入人體各個組織器官。 花青素在人體內有較好的生物利用度， 對結締組織親和力強， 在酸性環境下穩定， 半衰期長， 可達27小時， 功效持久。 藍莓的安全性好已經國家權威部門檢測並認定， 根據實驗顯示：一個約70公斤的人即使連續半年每日服用35000mg的花青素也未發現不良反應。 而花色素對抗自由基的能力比維他命 E 強 50 倍， 比維他命 C 強 20 倍。

知道了這些花青素對皮膚的作用 ， 以後在生活中就需要多注意補充花青素了。 這樣就能讓身體得到很好的保養。 除了採用花青素等保健品給身體補充營養外。 還要在平常的生活中多注意養成好的生活習慣和飲食習慣， 保持樂觀的情緒和健康的生活態度。