吃完荔枝可以吃西瓜嗎？

荔枝吃起來有一種酸甜的感覺， 儘管吃的時候需要剝掉外殼， 但是也難以阻擋人們的食欲。 而且荔枝不但含有豐富的營養， 同時對於人體健康也是非常有好處的。 當然， 在我們國家講究的就是食物搭配， 搭配的好就能夠給人體帶來非常多的營養， 搭配的不好， 可能就會有不良反應。 那麼， 吃完荔枝可以吃西瓜嗎?

荔枝和西瓜能一起吃。

荔枝是一種溫熱性水果， 吃了以後容易上火， 所以說平時不能多吃， 而西瓜卻是屬於一種涼性食物， 荔枝和西瓜在一起吃， 一個是上火的， 一個是降火的， 這樣吃起來就不會覺得燥熱了;而且荔枝是一種亞酸味的水果， 西瓜則屬於一種甜味水果， 兩者一起吃可以補全營養。

荔枝不能和什麼一起吃

1、黃瓜 荔枝含有豐富的維生素C， 黃瓜中含有維生素C分解酶。 若二者同時食用， 荔枝中的維生素C會遭到破壞， 失去原有的營養價值。

2、胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有一種維生素C酵酶的物質， 該物質可以破壞荔枝中維生素C， 降低原有的營養價值。

3、動物肝臟 動物的肝臟富含銅、鐵等離子， 這些離子可使荔枝中的維生素C氧化， 使二者的營養價值均降低。

4、牛奶 因為牛奶有豐富蛋白質，

吃荔枝的注意事項

1、如果吃了一把荔枝後就有反應上火症狀， 那不妨喝上一杯淡淡的鹽水和蜂蜜水， 可以緩解上火症狀。

2、在吃之前， 把荔枝殼剝了皮之後，

3、把荔枝連皮浸入淡鹽水中， 再放入冰櫃裡冰後食用， 不僅不會上火， 還能解滯， 更可增加食欲。