健康食譜

披薩面皮的做法

說到披薩大家一定都會想到肯德基、必勝客之類的等等店鋪, 披薩是一種非常流行的食品, 一開始出現在義大利等國家。 披薩上面總有很多配料, 比如說黃瓜、番茄、蔥花之類的等等, 受到很多人的喜愛, 特別是很多兒童。 披薩中營養價值也是不容小覷的, 披薩中含有各種蔬菜, 當然也少不了雞蛋了, 就說明了披薩種含有一定的維生素、蛋白質等等營養物質。

披薩基本上可以分為兩種, 一種是意式披薩, 還有一種就是美式披薩, 這兩種披薩可以說是各有千秋, 各有各的美味之處。 要想披薩好吃, 當然少不了要在披薩的面皮上下功夫啦。 下面我就來告訴大家一些關於披薩面皮的做法的知識吧。

餅皮材料(9寸PIZZA盤):

1、乾酵母1小匙 溫水 120毫升 中筋麵粉200克 糖2/3大匙 鹽1/3小匙 橄欖油 14克(可用沙拉油代替; 也可根據喜好, 使用20克黃油代替)

2、溫水溶於酵母, 攪拌均勻,

與麵粉, 糖, 鹽混合成麵團, 再將橄欖油揉進麵團 (剛開始加油的時候不好揉, 過一會就好揉了。 不過做PIZZA的面皮沒有麵包那麼講究, 一開始就把油加進去也可以的)

3、加了油揉好的麵團, 蓋上保鮮膜, 放一旁發酵。 也可以放烤箱, 調到40度, 再放一杯開水進去, 產生熱氣和濕氣, 幫助發酵(不過PIZZA餅皮要求沒有那麼嚴格, 根據自己口感把握需要發酵的程度就可以了)

看了上面的文章相信大家對於披薩面皮的做法已經有所瞭解了, 其實披薩的製作方法並不難, 只需要我們按照步驟一步一步慢慢來做就可以了。 披薩之所以會風靡全球不僅是因為它的美味, 還有就是它很方便, 而且還有一定的營養價值, 是很多人早餐的不二之選啊。