女性健康

絕經期月經症狀,女性們務必要明白

女性到了一定年齡時就會出現絕經的情況, 但這可不是簡單的不來月經, 女性在絕經期還會伴隨著多種不適症狀, 這會導致女性的生活品質大大下降, 最常見的症狀如下:

一、月經週期改變:週期延長, 月經期間隔延長, 或二、三月不來, 幾個月後又恢復其自然規律。 這樣停經與規律的行經交替出現, 可以持續一、二年。 有的女性則在一段時間週期較短, 月經次數過多。

二、經血外觀變化:血色變淺,

呈粉紅色, 甚至發黑, 雜有小血塊及纖維碎片。 經血量也有改變, 有的女性經血量逐漸減少, 但也有出血增多或大出血的。 經期長短也有變化, 有的逐漸變短, 只有2-3天, 而另一些婦女, 則經期延長, 可持續10天。

三、面部潮紅發熱:自下部開始向上蔓延到整個面部,

面部常有顯著的血管擴張、發紅、全身出汗。 同時出現頭暈、眩暈, 潮紅程度不一, 有的限於面、頸部發紅, 但也可能很頻繁而嚴重。

四、植物神經失調, 肢體麻木:特別在夜間肢端感覺異常、痙攣, 下肢沉重, 兩腿好像不知道該放在哪裡, 小肚子痛, 心慌、心前區痛, 頭痛、頭暈, 失眠及暈厥。 常有急躁、情緒不穩定, 好發脾氣, 有時多疑與抑鬱。

五、出現絕經徵兆怎麼辦?

正常情況下, 女人絕經年齡在45-55歲之間, 這一年齡段發生絕經都屬於正常。 但在現實生活中, 一些年齡不到40歲的女性也進入了絕經期, 隨著絕經期的提前到來, 伴隨著一系列“早更”的現象:她們經常感覺身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾枯、頭髮脫落、情緒不穩、脾氣急躁、體重難以控制等等。

其實, 這都是人體生理機能的調控者——內分泌在作怪, 意味著女性正在提前衰老。 從青春期開始, 內分泌就主宰了女性的容貌、健康和生命進程, 它既決定了初潮也決定了絕經, 所以, 上面的症狀既是衰老的表現, 更是內分泌失調的表現, 內分泌失調是因、衰老是果。