肥胖容易引發八種病

肥胖者因體重增加而耗氧量增加， 但肺功能卻沒有進一步隨著體重的增加而增強， 同時， 肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動， 故可造成慢性缺氧和呼吸困難。 中度肥胖者可有胸悶， 活動時氣短， 重度肥胖患者因頸部脂肪過多， 舌體肥大， 舌根後墜， 睡覺常會打鼾， 出現睡眠時阻塞性呼吸暫停， 有猝死的風險。

罪行一：2型糖尿病

肥胖患者易患糖尿病的原因比較複雜， 從目前的研究結果來看， 主要是因為過度堆積的脂肪使體內胰島素的敏感性大幅下降， 促使自身胰腺超負荷工作， 代償性地分泌更多胰島素以維持血糖穩態，

久而久之， 自身胰島功能會慢慢衰退甚至枯竭。 由此可見， 減重對預防肥胖人群發生糖尿病至關重要。

罪行二：代謝綜合征和非酒精性脂肪肝

根據日常生活經驗， 我們不難發現， 有些人既有糖尿病， 同時又有高血壓和血脂異常， 這種人多半是胖子。 醫學上稱這種多種危險因素集中在一個人身上的現象為代謝綜合征， 而肥胖則是代謝綜合征的主要表現之一。 不同的肥胖類型中， 與代謝異常關係最密切的是腹部脂肪的積聚。 腹部脂肪包括兩個部分， 即內臟脂肪和皮下脂肪。 研究發現， 內臟脂肪較多的人更容易得糖尿病、代謝綜合征等代謝性疾病。

同樣， 非酒精性脂肪性肝病， 醫學上認為是代謝綜合征在肝臟中的表現，

也是肥胖的副產品之一。 現在許多中老年人都會講自己有脂肪肝， 說起來也許有些輕描淡寫， 但其實， 如果不加以控制， 非酒精性脂肪性肝病患者還會發生糖尿病， 並與冠心病等疾病伴發， 需要引起足夠的重視。

罪行三：心血管疾病

與肥胖密切相關的代謝異常， 最終會導致心血管疾病， 所以我們也可以說， 肥胖與心血管疾病密切相關， 是一對“孿生兄弟”。 肥胖之所以大大增加了心血管疾病發生的風險， 是因為肥胖導致高膽固醇血症、高血壓、高血糖， 以及其他一些病理變化， 誘發動脈粥樣硬化， 導致血管狹窄， 產生心臟供血不足， 累及心臟、腦， 發生冠心病、腦卒中。

罪行四：內分泌紊亂

肥胖可引起激素分泌異常， 並導致相應的功能及代謝紊亂。 如肥胖女性因卵巢功能障礙可引起多毛症和月經紊亂， 甚至發生不孕；肥胖男性因雄激素減少、雌激素增多， 重者可表現出不育。 這些症狀可在體重減輕後得以改善。

罪行五：骨病

肥胖者常伴有腰、腿痛， 其骨軟化的發生率也較非肥胖者高， 嚴重者可影響關節活動。 同時肥胖者由於長期體重負荷過重、活動減少， 腰椎、膝、踝關節骨質增生的概率也比正常人高。

罪行六：肺功能障礙

肥胖者因體重增加而耗氧量增加， 但肺功能卻沒有進一步隨著體重的增加而增強， 同時， 肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動， 故可造成慢性缺氧和呼吸困難。 中度肥胖者可有胸悶，

活動時氣短， 重度肥胖患者因頸部脂肪過多， 舌體肥大， 舌根後墜， 睡覺常會打鼾， 出現睡眠時阻塞性呼吸暫停， 有猝死的風險。

罪行七：肝膽病變

前面已經提到， 肥胖者的甘油三酯在肝臟中蓄積， 從而形成非酒精性脂肪肝， 而且肥胖者容易併發膽固醇結石， 40歲以上的肥胖婦女膽石症發病較多。

罪行八：癌症

肥胖還常易併發乳腺癌、直腸癌、前列腺癌及胰腺癌等疾病。