一熱就渾身針紮一樣癢
身在我們身邊， 有一些人身體發熱就會癢， 感覺像被針紮一樣， 起雞皮疙瘩出現紅點， 晚上睡覺有時會癢， 會腫起像被蚊子叮咬出的包， 抓撓後變大多塊結成一塊。 也有的多發生于青年期.一般在遇熱(熱飲.熱水浴).情緒激動和運動後出現.當停止運動或平靜以後.症狀即可消退.嚴重的話.症狀完全消退可能要經過數月或數年不等.那麼下面我們就來瞭解一下一熱就渾身針紮一樣癢是怎麼回事吧！
1、身體運動發熱就癢
尤其是冬天， 一跑步發熱就癢， 跟針紮似的這種症狀可能是膽鹼能性的蕁麻疹， 在運動過後， 身體發熱等情況下出現， 主要是由於機體免役力低下， 機體功能失調紊亂， 體內有一些血毒和血熱的症狀存在， 在體內淤積， 與外界因素相刺激會下注到表皮,導致這種現象的出現
建議：在提高自身機體免疫力的情況下， 結合祛風止癢,軟堅消積，
注意事項：
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食
2、保持心情愉快， 學會自我調節， 快樂生活
3、戒掉不良習慣， 如抽煙、喝酒、熬夜等
4、多喝水， 多吃蔬菜和水果
2、走路走到人發熱身體發癢， 手瘙後留下紅色的指甲印， 過一段時間會消失
屬於人們常說的風疹塊的一種。 當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料， 或在運動後， 體溫略增， 增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞， 興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼， 如果對這種化學物質過敏， 可以出現過敏反應。
這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外， 還可在軀幹和肢體近端皮膚（腋、掌蹠除外）出現紅色的、2毫米左右的風團， 這種風團是速來速去不留痕跡。 輕型膽鹼能性蕁麻疹可發生在平常人青春期， 一般在停止運動或平靜以後， 症狀即可消退，
3、春冬時身體發熱身上又癢又痛象針紮
在春冬季時候發作的多,只要身體發熱背部屁股脖子頭部、胸部就會又癢又痛象針紮， 可能是膽鹼能性蕁麻疹， 建議服用抗過敏的藥， 如鹽酸西替利嗪片， 可以治療。
最好是忌食辛辣剌激食品， 忌油膩， 忌海鮮， 忌腥葷發物， 忌飲酒等， 保持大便通暢， 保持情緒舒暢。
4、一到冬天我熱起來就身上發癢！跟針刺一樣的
皮膚乾燥或因體溫下降致血流速變低所致， 發癢部位不一定， 可能在小腿、臀部、近腰處、肩部、顏面及手背， 因癢抓使皮膚呈現紅腫等急性變化，
治療與預防：
1、減少洗浴頻率：秋冬季節， 天氣轉冷， 血管收縮， 皮脂腺分泌減弱。 每次洗浴， 都會把皮膚表面的部分油脂帶走， 而皮脂腺在短時間內又來不及分泌足量的油脂潤滑皮膚， 致使皮膚乾燥。 天冷，
2、降低洗浴水溫：水溫越高， 對油脂的清除效果越好。 如果洗桑拿， 還會加速皮膚老化。 最好採用40-50攝氏度的溫水進行洗浴， 洗浴時間越短越好
3、少用洗滌劑：洗滌劑的鹼性越強， 對油脂的破壞力越大。 應該選擇香皂或沐浴液， 最好是PH5微酸性， 其次用中性， 千萬不能拿鹼性的肥皂、洗髮露來洗頭洗澡。 洗浴時不要塗抹全身， 更不要搓澡， 只對臉、頸、手、腳、私處等重點部位進行重點清理就行了
4、浴後加油保濕：洗浴過後要立即補充油脂， 防止皮膚乾燥失水。 秋冬季節適用油包水型的雪花膏， 重點護理臉、頸、手、腳、四肢等部位。 如果某個部位開裂疼痛， 要搽“皸裂膏”
5、穿著棉質內衣：化纖衣物磨擦產生靜電， 使皮膚發癢，不適合與皮膚直接接觸，只能做外套。所有貼身的衣物，包括內衣、內褲、秋衣、秋褲、襪子，均應首選100%全棉製品，顏色越淺越好
6、注意保溫防寒：腿、腳離心臟最遠，血液供應較難到達。皮膚暴露在外，或穿著單薄，吹風、受涼，容易引起痕癢、乾裂。平時對小腿、足部要重點保溫，避免風寒
7、加強微循環：多做戶外運動，增進血液迴圈，局部營養供應充足了，皮脂腺分泌才會旺盛。也可少量飲酒，活血通絡,但要因人而異，量力而行
8、保持飲食清淡：秋冬季適宜進補，但只可溫補，不能竣補，必須遵守循序漸進的原則。皮膚乾癢的人，不要吃生薑、羊肉等“血燥之物”。過敏體質的人，不要吃蝦、蟹、韭菜、花粉等“發物”
5、冬季乾燥：被窩越熱身上越癢
冬季乾燥的天氣，很容易引起皮膚瘙癢，特別是晚上睡在暖和的被窩時，總感覺身上又癢又紮
“引起瘙癢最主要的原因就是皮膚乾燥。冬季天氣寒冷乾燥，人體內皮脂腺分泌物排出就會變得困難，使皮膚乾燥明顯加劇，尤其是老年人。
很多人認為，皮膚癢時洗個熱水澡或用熱毛巾擦一擦，可以解癢，但結果往往是越熱越癢。這是因為熱本身對皮膚就有一定的刺激，會使瘙癢加重，形成新的條件反射，讓人不由自主地去抓撓，這也是為什麼被窩越暖和，皮膚越癢的原因。因此，晚上睡覺的時候千萬別捂得太嚴，如果家裡暖氣太熱，可以稍微開點窗戶，也可以用加濕器或種植花草的方法來保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發。
使皮膚發癢，不適合與皮膚直接接觸，只能做外套。所有貼身的衣物，包括內衣、內褲、秋衣、秋褲、襪子，均應首選100%全棉製品，顏色越淺越好6、注意保溫防寒：腿、腳離心臟最遠，血液供應較難到達。皮膚暴露在外，或穿著單薄，吹風、受涼，容易引起痕癢、乾裂。平時對小腿、足部要重點保溫，避免風寒
7、加強微循環：多做戶外運動，增進血液迴圈，局部營養供應充足了，皮脂腺分泌才會旺盛。也可少量飲酒，活血通絡,但要因人而異，量力而行
8、保持飲食清淡：秋冬季適宜進補，但只可溫補，不能竣補，必須遵守循序漸進的原則。皮膚乾癢的人，不要吃生薑、羊肉等“血燥之物”。過敏體質的人，不要吃蝦、蟹、韭菜、花粉等“發物”
5、冬季乾燥：被窩越熱身上越癢
冬季乾燥的天氣，很容易引起皮膚瘙癢，特別是晚上睡在暖和的被窩時，總感覺身上又癢又紮
“引起瘙癢最主要的原因就是皮膚乾燥。冬季天氣寒冷乾燥，人體內皮脂腺分泌物排出就會變得困難，使皮膚乾燥明顯加劇，尤其是老年人。
很多人認為，皮膚癢時洗個熱水澡或用熱毛巾擦一擦，可以解癢，但結果往往是越熱越癢。這是因為熱本身對皮膚就有一定的刺激，會使瘙癢加重，形成新的條件反射，讓人不由自主地去抓撓，這也是為什麼被窩越暖和，皮膚越癢的原因。因此，晚上睡覺的時候千萬別捂得太嚴，如果家裡暖氣太熱，可以稍微開點窗戶，也可以用加濕器或種植花草的方法來保持適宜的濕度，以減少皮膚水分的蒸發。
