健康食譜

老家媽媽自製的醃黃瓜,永遠忘不了的味道,外面買的永遠比不上!!

老家媽媽自製的醃黃瓜, 永遠忘不了的味道, 外面買的永遠比不上!!每次回家到了飯點, 媽媽都會給我端上一碟自己醃制的鮮脆黃瓜!香香的脆脆的, 胃口不大的我, 每次吃到它我都能多吃一碗飯!

老媽的方法醃制後的黃瓜色香濃郁、酸甜適口, 能長時間保存, 吃起來“咯吱脆”。 吃粥時, 品嘗幾塊, 很是爽口開胃的。

醃制時將黃瓜洗淨後涼到表面無水分時, 切成小拇指粗細的條。 然後在切好的黃瓜上撒上2勺鹽, 翻拌均勻, 醃制一兩小時後, 放進瓦罐中, 擠壓緊, 一周後就可食用。 如果口味重的, 可以再加一些料酒、生薑、大蒜頭, 朝天椒什麼的。

製作材料

主料:黃瓜500克

調料:鹽125克

製作流程

1.選擇鮮嫩, 帶刺, 條細的黃瓜擇去花蒂;

2.用清水洗淨, 晾乾水分;

3.在缸內碼一層黃瓜, 撒一層精鹽, 直至裝完;

4.第二天開始倒缸, 連續倒10多次;

5.最後添足適量的鹽水封缸, 放在陰涼處,

以防起白膜;

6.如上法醃制, 1個月左右便成;

7.食用時取出改刀調入麻油;

8.如醃少量黃瓜。 可利用玻璃或陶瓷小罐;

9.放適量醬油, 再把黃瓜泡進去, 不論醃制時間長短, 都可以隨時食用;

10.這種醃法尤其適用人口少的家庭。

長時間醃制黃瓜時最好用耐腐蝕的玻璃、陶瓷器皿。 這樣一可有效要保證品質, 二可減少一些腐蝕的成份對人體損害。