營養飲食

食物中的抗癌能手

編者按:癌症是現在無法治療的疾病。 不僅造成病人的痛苦, 也給家人帶來了悲劇。 今天我們就一起來看看能殺死癌細胞的食物。

能殺死惡魔癌細胞的食物

番茄:防癌好幫手

番茄能保護細胞免遭氧化劑侵蝕, 可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。 番茄紅素能調節腫瘤抑制基因, 降低腫瘤的發生率。 地中海健康飲食中, 番茄醬是每餐必備, 當地居民的心血管疾病和腫瘤的發病率明顯偏低, 番茄紅素的作用功不可沒。

茄子:“霜打茄子”是好藥

茄子具有抗癌功能。 曾有試驗從茄子中提取一種無毒物質,

用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。 另外, 茄子中的龍葵堿、葫蘆素被證實具有抗癌能力, 古代還有秋茄根治療腫瘤的記載。

苦瓜:李時珍稱其為“一等瓜”

明代大醫學家李時珍稱苦瓜為“一等瓜”, 是不可多得的抗癌瓜。 苦瓜中的類奎寧蛋白能將癌細胞殺掉。 苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑, 能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶, 從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

海帶:預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤

海帶可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。 海帶含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力, 並能將它們排出體外。 海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌, 所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出。

海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。

地瓜:防腸癌和乳腺癌

地瓜有強大的防癌功能。 最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質, 它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

南瓜:被譽為“神瓜”

在某些國家, 南瓜被譽為“神瓜”。 南瓜對癌症預防有很好的效果, 南瓜含有豐富的維生素C、鈣質和纖維素, 還含有抑制致癌的成分。

麥麩:最好的防癌食物纖維

麥麩是小麥主要營養成分的“倉庫”, B族維生素、硒、鎂等礦物質及纖維素幾乎都集中在它身上。 它能預防並治療結直腸癌、糖尿病、高脂血症、便秘、痔瘡等。 因此, 不少專家認為, 麥麩是最好的防癌食物纖維。

蘿蔔:“健康保護神”

“十月蘿蔔水人參”。 日本、美國認為蘿蔔是“健康保護神”。

蘿蔔具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。 蘿蔔中含有多種酶, 能消除亞硝胺的致癌作用, 其中的本質素能刺激機體免疫力, 提高巨噬細胞的活性, 增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。 蘿蔔還可促進致癌物的排除。

獼猴桃:“維生素C之王”

獼猴桃維生素C含量居水果之冠, 每100克獼猴桃含200毫克維生素C, 是名副其實的“天然維生素C片”, 能防癌。 另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P, 其營養價值甚高。

總結:小編推薦的幾款食物, 希望大家要經常食用哦。 殺死癌細胞。 (文章原載于《養生保健指南》, 刊期:2012.07, 作者:胡平, 版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊, 並不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。 如涉及作品內容、版權和其它問題,

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