怎樣消除腋臭呢

腋臭往往給人帶來很多的不便， 因為腋臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩， 聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。 這樣就給有腋臭的人造成很大的心理負擔。 腋臭主要是因為汗腺分泌汗水過多形成了惡臭的氣味， 目前沒有很好的根治方法， 但是如果不是特別嚴重， 無需手術治療。 只要自己注意就可以減輕異味。 那麼， 到底怎樣消除腋臭?

勤洗澡 這點其實也不用我說， 一般狐臭患者在夏天的時候比較嚴重， 那麼勤洗澡是必須的， 如果有條件可以一天洗兩次(一次是必須的!)記得勤換乾淨舒適的內衣， 保持自己的個人衛生。

穿棉質衣服 夏天一般都是短衣短褲， 單衣裙子等， 這裡注意要記得穿衣服特別是內衣要儘量選擇純棉的布料， 這樣的布料一般吸汗吸味， 穿起來也是很舒適的。

切忌濃烈香水 外國人一般會用香水製品來遮蓋自己的體味，

飲食注意 雖然狐臭主要還是外在衛生和遺傳因素， 但是飲食方面也會起來一定的輔助作用， 切記辛辣食品， 比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品， 還會引起你的毛囊反應甚至過敏!

到底怎樣消除腋臭， 以上的方法都是切實可行的好辦法。 腋臭真的是讓人非常憂愁的問題 。 尤其是夏天 ， 出汗非常嚴重， 身上的異味不免就會加重。 這不僅影響著自己的生活， 也會給周圍人造成不便。 所以， 我們要尋找好的辦法儘量的消除腋臭。 如果你也有腋臭 ，