夏季養生

夏季應怎么防治痱子?

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夏季生痱子是由于環境中的氣溫高, 濕度大, 出汗過多, 不能及時地蒸發, 致使汗孔堵塞, 汗液淤積或破裂所致,

有的表現為為小米粒大小淺表水皰。 很容易蹭破, 輕度脫屑而愈, 多見于嬰兒、孕婦, 稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹, 但與毛囊無關, 稱為紅痱, 多見于小兒, 有的為小膿皰, 稱為膿痱。

痱子防治方法:

① 伏暑季節室內應注意環境通風降溫, 避免環境過濕, 溫度過高。

②衣著應寬大, 減少出汗且利于汗液蒸發。 勤換衣服。

③ 盡量保持皮膚干燥, 用干毛巾擦汗。 肥胖者、嬰兒及產婦應勤洗浴, 但不用冷水。 揩干后撲痱子粉。

治療可用清涼、收斂止癢藥物。 溫水洗凈擦干后, 保持皮膚干燥及清潔。 外用痱子粉。 若發生膿痱要到醫院就診, 做綜合治療。

預防寶寶痱子, 別用涼毛巾給孩子擦汗

預防寶寶生痱子, 家長們需要注重飲食、衣著、環境等多方面。

要保持環境涼爽, 遇到氣溫過高時, 可適當使用電風扇和空調, 但要注意不要讓風直吹寶寶。 看到孩子大汗淋漓, 應及時擦干汗水, 不要用涼毛巾擦拭。 冷水刺激可使汗腺口驟然關閉, 更容易生痱子。 同時勤洗澡, 每天可洗2-3次;洗澡時水溫不宜過冷或過熱, 大約以38~42℃為宜, 洗澡時可加入“十滴水”, 一般5升的洗澡水配上半瓶十滴水給小孩洗澡即可, 注意不要使用香皂、浴液等。 洗澡后不要幫寶寶涂抹太多爽身粉, 以免與汗液混合且堵塞汗腺, 導致寶寶出汗不暢且引發痱子。

預防寶寶生痱子應以外用為佳, 治療痱子以對癥止癢為主, 可以飲食調節, 一般不主張用口服藥物治療。

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