健康食譜

涼拌酸辣蕨根粉的做法

都市人每天兩天一線, 目的地永遠都是辦公樓和公寓, 無暇顧及下廚, 但是吃慣了速食速食, 也會懷念起家常便飯來, 涼拌酸辣蕨根粉的做法方便快捷, 十幾分鐘就可以烹飪出的美味, 只需蒸煮, 無需擔心油煙的傷害。

1、厥根粉用開水煮五分鐘左右, 涼水沖涼

2、用醋, 鹽, 香油, 芝麻, 蒜, 小米辣調汁

3、青菜鋪底, 涼水沖涼的厥根粉放在青菜上

4、澆上醬汁即可

想要吃得健康, 食材的衛生就一定要保證, 涼拌酸辣蕨根粉的做法簡單, 食材衛生也能有所保障。