老人的肩膀為何一高一低

過去， 挑扁擔、扛重物等重體力活都要靠單側肩膀， 這樣會造成脊柱長期受不對稱壓迫， 導致脊椎骨移位。 長此以往， 移動角度越來越大， 便會壓迫神經， 產生酸、麻、刺、痛等症狀。 但那時候， 誰會因為這點病痛去看醫生呢， 咬咬牙就過去了。 由於沒有及時治療， 從此落下了病根， 不但肩膀一高一低， 後背還經常酸麻， 嚴重影響生活品質。

對於這部分老年人， 專家指出， 雖然此時脊柱側彎已不能完全恢復， 但如果堅持適量地科學運動， 如太極拳、大步走、游泳等， 再加上一些有溫熱功能的脊椎保健器械輔助治療，

同時， 被壓迫的神經也能得到最大程度的釋放， 從而使脊椎側彎不適症狀漸漸緩解並消失。 康復期間， 還應注意補鈣， 多吃富含鈣質的食物， 也可在醫生的指導下， 服用一些補鈣藥， 以便讓骨骼變得更強健。