吃葡萄有什麼好處？

中國古代醫學對葡萄藥用也有記載。 葡萄性味甘， 酸， 平， 入肺， 脾， 腎經， 能補益氣血強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便、滋腎益肝。 葡萄根、葉也是中藥材。 葡萄易泄瀉， 不宜過食。 醫療上能起到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用， 尤其在預防和治療神經衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效。

《滇南本草》說“大補氣血， 舒筋活絡”。 《滇南本草圖說》說治痘症毒， 胎氣上沖， 煎湯飲之即下。 《本草再新》說它“暖胃健脾”。 《隨息居飲食譜》認為它“補氣， 滋腎液， 益肝陰， 強筋骨， 止渴， 安胎”。 《陸川本草》記載：“滋養強壯， 補血， 強心利尿，

葡萄汁、子、皮內均富含強力抗氧化物質——白藜蘆醇及類黃酮等成分， 它們在皮及子中的含有量上更勝一籌。 白藜蘆醇及類黃酮具有阿司匹林藥物的溶栓、抗血凝效益， 可防禦缺血性腦中風， 如腦梗塞、腦血栓等。

但是， 葡萄雖屬藥果兼優的養生佳品， 但祖國醫學認為， 其性寒涼， 因此當脾胃不和、虛寒泄瀉時應忌食。