健康食療

對癥下藥 巧用藥茶治便秘

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對于大便秘結, 許多人都認為是小事一樁, 無需治療, 其實這種看法是不對的。 因為便秘常會誘發一些重癥、急癥, 甚至可以使人喪命。

比如冠心病患者, 如果出現大便秘結, 在排便用力時, 就會使動脈的血壓增高, 導致心臟收縮時受到的阻力增大, 加重心臟的負荷, 結果可導致心絞痛的發作, 甚至誘發心肌梗死。
中醫常把便秘分為“燥熱內結”、“氣滯不行”、“血虛腸燥”、“氣虛不運”四大類型。 筆者在臨床實踐中, 采用“藥茶”治療便秘常可收到滿意的療效。 那么, 怎樣用藥茶治療這四種類型的便秘呢?

1.治療血虛腸燥型便秘
此種類型的便秘多表現為:大便燥結難下、時覺頭暈、心悸、面唇色淡。 治療原則是養血潤燥。 可用“歸烏二仁茶”治之:取當歸、何首烏各20克, 柏子仁(搗碎)、火麻仁(搗碎)各10克, 蜂蜜適量。 將上述藥物用沸水沖泡、代茶頻飲, 每日1劑。
當歸、何首烏可補血、潤燥、通便;柏子仁能養心補心、益脾潤腸;大麻仁富含油脂,

最宜用于血虛、津枯、腸燥型便秘;蜂蜜則可滋潤腸道, 有補養矯味的作用。
2.治療氣虛不運型便秘
此種類型的便秘患者多表現為:面色蒼白、疲乏無力、用力排便時會出現出汗、氣短、頭暈目眩等癥狀。 治療原則是益氣、補虛、通便。 可用“參芪蓯蓉茶”治之:取黨參、黃芪、肉蓯蓉各15克, 杏仁(搗碎)、桃仁(搗碎)各10克, 蜂蜜適量。 將上述藥物用沸水沖泡, 代茶頻飲, 每日1劑。
黨參、黃芪能夠生津、補中益氣;肉蓯蓉可以補虛、潤腸、通腑治便秘;桃仁、杏仁、蜂蜜可潤滑腸道。 此茶適用于老年人氣虛不運及病后、產后體弱導致的便秘。
3.治療燥熱內結型便秘
此種類型的便秘多表現為:大便干結、小便短赤、腹部脹痛、口臭、口渴、面赤身熱。
治療原則是清熱通便。 可用“玄參地黃茶”治之:取玄參、生地各15克, 生大黃、番瀉葉各5克。 將這些藥用沸水沖泡后, 代茶頻飲, 每日1劑。
生地、玄參可以滋陰潤燥;生大黃和番瀉葉有瀉積熱、潤腸燥的功效, 所以飲用玄參地黃茶可以治療熱盛內傷、津枯便秘。
4.治療氣滯不行型便秘
此種類型的便秘多表現為:大便滯澀不暢或大便干結、胸膈滿悶、有噯氣、食欲不振、腹部脹痛、腹內似有氣走動。 治療原則是順氣行滯。 可用“三子導滯茶”治之:取萊菔子15克, 蘇子10克, 牽牛子5克。 將此三味藥分別炒焦、搗碎后, 用沸水沖泡, 代茶頻飲, 每日1劑。 (接下頁)
本方中的萊菔子可以導滯降氣, 適用于氣滯性脘腹脹滿、有噯氣的便秘癥;蘇子性潤,
善于滑腸利膈, 也適用于治療氣滯性便秘;牽牛子對三焦氣滯、濕熱壅滯所致的便秘療效頗佳。