腦梗康復訓練的方式有哪些？

我爺爺得了腦梗塞， 在醫院住院半年已經出院了， 但是現在身體不太好， 醫生建議做康復鍛煉， 請問該怎麼鍛煉啊？

你好， 腦梗塞的康復性鍛煉， 主要是為了達到降低血壓， 促進體內血液迴圈， 增強自身免疫力的效果。 可以採取以下2種鍛煉方式：

一， 走路鍛煉， 在每天吃完飯半個小時後， 堅持走路30分鐘左右， 可以有效促進血液迴圈。

二， 廣播體操鍛煉， 一般患有腦梗塞的人， 都是以中老年人居多， 不能採取高強度的運動方式， 所以廣播體操是一種非常不錯的鍛煉方法。 每天早晚各做一次。