健康生活

錦囊妙法解決肌膚過敏

肌膚過敏, 通常可呈現分為幾種形式, 一種是感知症狀, 如刺癢、緊繃;一種是外顯症狀, 如泛紅, 脫屑, 紅腫等, 當然更嚴重的是兩種症狀都有。

當這些敏感狀況不期發生時, 你該怎麼辦?使用單一功效產品首先, 暫時停用所有標示“藥用”、含酸類成分、香料、酒精或是多功能訴求, 如兼具美白及抗老去皺功效的保養及煥膚產品, 而只使用單一功效的保濕產品, 為肌膚補充水分, 強化脆弱角質層。

注意水油平衡

在選擇保濕產品時, 注意無論是保濕精華, 乳液或乳霜, 都要力求質地水潤輕薄易吸收。 由於過敏並不只是會發生在偏幹的肌膚上,

所以注意油水平衡才 是王道, 能夠為肌膚同時提供水分和磷脂質的保濕乳, 適合偏油性或混合肌, 而幹性肌膚則需要含有天然舒緩成分, 如甘草成分的保濕修護霜才好。

初夏健康攻略:避免敏感時化濃妝

大多數卸妝類產品會對肌膚產生刺激, 讓過敏加重, 因此在敏感發時, 注意儘量不要化濃妝, 同時使用純植物成分的卸妝油。 如果手上有嬰兒油, 因為其不含乳化成分, 也可以做到防敏卸妝。

防曬很重要

在肌膚產生敏感時, 更要注意做好日常防護工作。 紫外線會降低肌膚的保水度, 進而讓過敏惡化。 為了避免過敏加劇, 每天出門前都要使用 SPF25/PA++ 以上的物理性防曬而非化學性防曬品,

塗抹時要注意足量而且覆蓋均勻。 如果能搭配防紫外線的遮陽傘、或太陽鏡, 更能增強防曬力!

膏狀舒緩面膜SOS

具有舒緩修復功效的面膜, 可以幫助肌膚迅速擺脫敏感症狀。 這類面膜中往往含有鎮定成分, 如天然植物萃取物、海洋水或溫泉水成分, 在補水保濕的同時, 放鬆你的肌膚, 讓肌膚新陳代謝正常化, 強化肌膚的自我修護能力。

另外, 面膜的形式也十分重要, 膏狀的清潔式面膜最佳, 因為撕拉式面膜會在去除的過程中因用力過大而傷害表皮, 導致刺激加重, 而織布面膜則通常會添加安全劑量的防腐劑, 對處於敏感狀態下的脆弱肌膚更加不堪。