營養飲食

常喝白酒的好處

白酒是一種常見的的飲品, 適當的喝一些白酒能夠起到對身體活血的作用。 但是如果經常喝白酒身體會發生不適應的情況, 所以應該注意。 那么每個人身體的體質也是完全不同的, 所以喝白酒也應該考慮自己的身體情況。 那么常喝白酒的好處有哪些呢?

喝白酒的好處

從飲食方面來說。 酒精既是一種調味品或刺激劑, 也是一種營養料, 每克酒精在人體內燃燒, 完全氧化后, 能發生熱量7.1千卡。 例如每克淀粉可發熱量4.1千卡, 葡萄糖僅發3.37卡熱量。 過去有人認為乙醇有較強的食物特殊動力作用, 它在體內代謝燃燒時, 不但乙醇本身的熱量散出體外, 還能被人體利用, 而且促進其它營養素吸收, 增加代謝率, 也造成散發蛋白質、脂肪、碳水化合物所產生的熱量。 然而, 白酒不僅僅是這個方面, 它在藥用方面也有一定作用。

夜晚服用少量的白酒, 可平緩的促進血液循環, 起到催眠作用。

飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌, 因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。

中醫用白酒治療疾病或作為強腎補劑已有很久的歷史。

西醫也經常勸告感冒的人飲些白蘭地酒。 也用酒外涂, 作為殺菌消毒作用。

對老年人來說, 喝一點點對身體有益, 促進血液循環, 尤其是在冬天喝點, 可以防止動脈硬化, 使循環系統發生興奮效能。

有失眠癥者睡前飲少量白酒, 有利于睡眠, 并能刺激胃液分泌與唾液分泌, 起到健胃作用。

白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用。