健康生活

自己掏“耳屎”有害嗎?

“耳屎”也有人稱為“耳蟬”, 醫學名稱叫“外耳道耵聹”。 外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺, 它們不斷地分泌液體至外耳道中, 這些液體量很少, 但黏性很大, 能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起, 經過一段時間的積聚即形成“耳屎”。

“耳屎”積聚較多時, 會引起耳癢及堵塞感, 因此應掏出來。 但是自己掏耳朵有時會出現一些問題, 如有人用手指甲、髮卡挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵, 稍不小心就容易刺破外耳道皮膚, 導致外耳道發炎、腫脹以及劇痛。 即使掏耳時十分小心, 但如果形成習慣, 頻繁掏耳, 也會引起肉眼難以看見的隱性破損導致感染。

一般細菌感染, 使用有效消炎藥後會很快好轉, 但如果誘發黴菌感染, 則耳內瘙癢劇烈, 會使人坐立不安。

另外, 如果不小心刺傷耳膜, 則可引起聽力下降甚至中耳炎, 要想恢復聽力有時可能需要手術治療。

因此, 嚴格來講, 不要自己掏耳朵。 但由於“耳屎”生成速度比較快, 特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快, 專門到醫院掏耳太麻煩, 也不太現實。 因此, 可以自己掏耳, 但應做到如下兩點:

1.最好用棉棍, 輕輕在外耳道轉動, 然後耳朵朝下, 則耵聹可自行出來;儘量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳, 一般應一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點,

可根據自己情況掌握。

如果長期不掏耳朵, 則可能形成耵聹栓塞, 這時, 自己就很難掏出來了, 應到醫院用專門器械取出, 取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。