中醫常識

滋陰潤肺的中藥有哪些

滋陰潤肺的中藥材其實是非常多的, 人們可以根據自己實際的身體狀況去選擇一些中藥材來服用的, 這些藥材對於自己的身體都不會產生比較強烈的副作用, 所以說可以當作一種養生的藥材來服用的, 長期服用下去的話就會讓自己的肺部功能性變得越來越好, 不至於再去出現一些關於肺部方面的疾病, 對此有一定的預防效果。

現代藥理研究表明, 玉竹還可通過提高胰島素的敏感性起到輔助降低血糖的作用, 特別適合糖尿病合併秋燥者食用。 常用量為10-15克, 水煎代茶飲, 也可與大米一起煮粥食用。

桔梗

桔梗性味苦、辛、微溫, 能促進支氣管分泌, 具有止咳化痰、宣肺排膿的功效。 用於肺癰胸痛、咳痰膿血、痰黃腥臭等證, 有排膿之效。 如《金匱要略》桔梗湯, 即以之配伍甘草, 用以排膿;桔梗白散(桔梗、貝母、巴豆), 排膿之力尤強。 多配魚腥草、薏苡仁、冬瓜子等應用。

桔梗10克, 大米100克。 將桔梗擇淨, 放入鍋中, 加清水適量, 浸泡5-10分鐘後, 水煎取汁, 加大米煮粥, 待熟即成, 每日1劑。 可化痰止咳。 適用於肺熱咳嗽、痰黃黏稠或乾咳難咯等。

石斛

石斛味甘, 微寒, 能養胃生津、滋陰除熱、明目退翳, 對秋燥伴有近視、遠視、輕度白內障者尤為適宜。

可取石斛(6-12克)與菊花適量同煎代茶飲, 有較好的明目潤燥功效。 因石斛中的有效成分只有久煎才能發揮作用, 因此應將石斛先煎30分鐘, 再放入菊花同煎5-10分鐘。

另因本品有斂邪的作用, 故感冒初起者忌服, 且大劑量可抑制心臟和呼吸, 因此切勿擅自加量。

西洋參

中醫認為, 西洋參性苦、微甘而寒, 入心、肺、腎經, 有補肺降火、養胃生津之功。 《本草從新》言其:補肺降火, 生津液, 除煩倦, 虛而有火者相宜。 《醫學衷中參西錄》言其:性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者, 皆可以此代之。

進食西洋參要注意以下三點:一是服時不宜飲茶, 因茶中含有鞣酸, 能與西洋參的有效成分結合使吸收率下降;二是服後不宜吃蘿蔔,

因蘿蔔是破氣的, 而西洋參是補氣的;三是畏寒肢冷、腹瀉、胃有寒濕、舌苔膩濁者不宜選用。

百合

中醫認為, 百合味甘, 微苦, 性微寒, 入心、肺二經。 具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效。 可用于治療陰虛久咳、痰中帶血、肺結核、肺氣腫、咽喉炎、胃炎、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等。