男性健康

K歌喝冷飲 男人竟失聲


一曲終了, 痛快地喝上一杯冷飲潤嗓, 的確是一種“享受”, 但它也可能使你突然變成“啞巴”。 這是因為連續高唱幾首歌後, 超負荷用聲會使喉部的血管擴張,

而此時喝涼飲, 會使喉部突然受到冷刺激, 就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣, 血管驟然收縮而阻礙血液流通, 加重喉部黏膜水腫, 從而導致失聲。

如今, 現在的KTV服務一應俱全, 除了飲品, 還有各種風味的美食, 很多人往往都會飽餐一頓後再開唱。 實際上, 如同吃完飯不能馬上運動的道理一樣, 唱歌前不應吃得太飽。 膨化食品、椒鹽類零食以及辛辣的菜品, 都會對喉嚨和腸胃造成損害。 因此, 喜歡去K歌的人們, 一定要經得住冷飲的誘惑, 最好在唱完歌後, 喝一些溫溫的茶水, 如菊花茶、綠茶等, 或者不加冰的礦泉水。 另外, 儘量少吃辛辣食物, 清淡的主食和湯品應該是最佳選擇。 除此之外, 還應該多吃一些水果和蔬菜。