營養過剩症的表現，主要有這些

如今的生活水準越來越高， 很多父母疼愛子女， 總是擔心孩子營養不夠， 怕孩子長不高， 長不壯， 所以鼓勵孩子多吃點、吃好點， 很多小孩吃東西不節制， 結果就導致了營養過剩症， 那營養過剩症的幾種表現你瞭解嗎?

1.蛋白質過多蛋白質攝入後， 經消化、代謝便產生氮， 經過腎臟由小便內排泄。 腎臟的排氮量是有一定限度的， 過多則不能負擔。 長期蛋白質攝入過多會引起高血壓。

2.食鹽過多烹調中所用的食鹽在化學上稱氯化鈉， 其中氯離子和鈉離子經代謝後， 也通過腎臟隨小便排出。 食鹽過多， 可造成鹽中毒， 小兒常出現煩躁不安， 長期食鹽過多， 可導致高血壓。

3.脂肪過多過多地給小兒食入脂肪， 易造成小兒肥胖， 使心臟負擔過重， 而發生心血管疾病。 一般說來， 兒童在1歲內攝入脂肪過多， 大多將在成年時患心臟病。 因此， 要讓孩子少食用肥肉等食品。

4.碳水化合物過多孩子過多吃食糖(精製的碳水化合物)後， 除滿足正常的代謝需要外， 其餘都將轉化為脂肪而存於體內， 結果也會發生肥胖病和心血管疾病。

5.維生素過多適量地補充維生素， 對維持人體的正常代謝及促進孩子生長發育起著一定的作用。 但是盲目地給孩子服大量的維生素， 對孩子的機體是有損害的。

一旦我們出現營養過剩症的情況的時候， 一定要及時的治療， 以免會引發出其他的併發症。