百花果功效作用好不好？

百花果是一種水果， 又叫做雞蛋果， 西番蓮， 營養價值比較高， 因為它的香氣比較複雜， 能聞出多種水果的氣味兒， 所以叫做百香果， 百香果對身體調養有一定的作用， 有一定的消炎止痛的效果， 另外對於男性來說， 還有一定的滋陰補腎的作用， 還有很好的醒酒的作用， 平時吃一些具有緩解疲勞， 排毒養顏的功效。

1、消炎：

百香果中含有多種維生素， 能降低血脂， 防治動脈硬化， 降低血壓。 百香果可抑制有害微生物在消化道的生長， 二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用， 對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、排毒養顏機理：

淨化機體， 避免有害物質在體內沉積， 進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

3、塑造體態機理：

食用百香果可以增加胃部飽腹感， 減少餘熱量的攝入， 還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子， 抑制人體對脂肪的吸收。 因此， 長期食用有利於改善人體營養吸收結構， 降低體內脂肪， 塑造健康優美體態。 百香果中含有多達165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分， 能防治細胞老化、癌變， 有抗衰老、養容顏的功效。

4、促進代謝：

百香果的香氣濃郁， 甜酸可口， 能生津止渴， 提神醒腦， 食用後能增進食欲， 促進消化腺分泌， 有助消化。 百香果中的VC參與膽固醇代謝， 能降低膽固醇， 淨化血液。 另外， 百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基， 起養顏抗衰老作用。