經期能吃葛粉嗎

經期能吃葛粉嗎?對于這個問題， 其實了解的人是不多的， 這主要是因為這葛粉很多人是不知道的額緣故。 所以想要知道這個問題的正確答案， 就必須了解到葛粉的有關情況， 只有這樣才能夠真正地解答出這個問題。 其實所謂的葛粉就是一種食物， 是利用葛根制成的一種食物， 一般人都是可以食用的。

而經期也就是指女人的月經期間， 一般只要是正常的女孩子在每個月的一定時間就會來月經的， 而且月經一般持續的時間為一個星期， 這一個星期的時間就是所說的經期。 而女仔在經期間的時候， 飲食上面是需要特別的照顧的。 那么， 下面就來說說經期的女人是否可以吃葛粉這個問題。

葛根粉， 也稱葛粉， 可以分為葛根淀粉和葛根全粉， 兩者區別在于加工藝不同。 葛根內含12%的黃酮類化合物， 如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養成分，

還有蛋白質、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質， 是老少皆宜的名貴滋補品， 有“千年人參”之美譽。 既有藥用價值， 又有營養保健之功效。 主要產于湖北、貴州、廣西、江蘇、江西、湖南等地。

葛根粉， 主要有降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽解肌、解痙鎮痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環等功效， 是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料， 同時對女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。

《本草綱目》記載， 葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、升陽生津、開胃進食之功效， 對治療和預防胸膈煩熱、中風頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效。 同時， 經現代科學檢測，

本品含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素及多種氨基酸， 是營養價值很高的天然食品。

經期是可以吃葛粉的， 葛粉雖涼但并不是屬陰的東西， 只要不是屬陰的東西， 經期都可以用。

所以對于一般的女人來說， 在經期之間她們是可以吃葛粉的， 雖然葛粉是屬于涼性食物的， 但是在本質上面來說， 這葛粉并不是屬陰的食物， 所以女孩子來月經的時候是可以吃葛粉的， 但是在吃葛粉的時候最好還是控制好一個量的問題， 切不可吃得太多， 那樣會損壞身體的。