為什麼越來越多的女性失去了生育能力，答案是由於宮寒！一個小方法，教你暖宮又養宮！
現今， 為什麼越來越多的女性失去了生育能力， 或是一再遭遇胎兒流產無法保住孩子？答案是現在宮寒的女人太多了。
那為什麼會出現宮寒呢？中醫認為， 是腎陽不足， 不足以溫煦子宮導致的。
子宮的周圍有許多我們看不見的經絡， 叫胞絡， 胞絡直接與腎臟相連， 接受腎臟傳來的能量， 這就是中醫所講的“腎主胞宮”。
腎陽就相當於太陽的熱力， 腎陰就相當於水， 它們源源不斷地給子宮傳輸能量。 可如果溫度不足， 腎陽缺乏， 這片田就變成“冷宮”了， 不適合胎兒生長。
生命力稍強一點的胎兒， 可能會存活一段時間，
宮寒的女性， 即便懷上孩子並順利出生， 但由於胎兒10月都呆在“冷宮”， 出生後也容易體弱多病。
引起宮寒的因素有哪些？
1、天生腎陽虛
有的人天生體質偏弱偏寒， 天生腎陽虛。
2、貪涼
很多女生夏天貪涼過度，
冰淇淋，
冷飲，
冰糕，
冰西瓜，
冰鎮啤酒，
怎麼涼怎麼來，
當時是舒服了，
但久之非常容易形成宮寒。
3、空調房待太久
現在很多人上班在辦公室開空調， 開車開空調， 回家也開空調， 逛商場有空調， 甚至有的人睡覺也開空調， 可以說我們的生活全被空調包圍了。 而夏季是陽氣生髮的時候， 總呆在空調房，
4、穿露臍裝、露背裝、低腰褲等
腰臍露在外面， 風寒一起， 直奔沖任和腎臟， 腎氣受損， 哪裡還有能力溫暖子宮？只能任由子宮被寒冷覆蓋。 再有就是露背裝， 把督脈赤裸裸地暴露在風中， 督脈統領一身陽經， 它的陽氣被削弱了， 全身的陽氣都會受到衝擊。
5、節食減肥
節食是以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪， 這種做法對身體的傷害非常大， 而且正給寒邪以可乘之機， 侵犯子宮。
讓子宮暖起來的方法：
按摩、艾灸關元穴
關元穴為什麼能幫子宮提溫呢？因為它是一個可以提升陽氣， 溫煦胞脈的穴位。 關元就是將元氣關於體內， 使之不外泄的意思， 所以刺激關元穴自然就可以提升人的陽氣了。
暖宮貼中有艾絨、益母草、當歸、紅花等成分， 以天然的磁石發熱， 以刺激穴位。 不僅暖宮， 還能養護暖巢。 直接貼在關元穴上就行了， 非常方便。
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