春季養生

教你趕走三種黑斑

黃褐斑、雀斑與紅斑是漂亮臉蛋的天敵, 不少女性也為這幾種黑斑煩惱著。 這些黑斑的形成, 直接原因是皮膚的新陳代謝功能減慢, 黑色素在臉上堆積所形成的。 生活中有許多不良的生活習慣都會間接的造成這種狀況。 下面就跟大家說說如何有效地趕走這三種黑斑。

雀斑

雀斑的形成跟飲食習慣、性激素水平、遺傳都有關系。 因為雀斑通常位于皮膚表面, 所以使用一些外用方法對雀斑進行治理也是比較有效果的。 臉上有雀斑的人可以每天堅持食用一片維生素E和維生素C, 一段時間后色斑就會慢慢的淡化, 直至消失。 除此之外, 西紅柿具有效的抑制黑色素生成的功能, 所以西紅柿可用于雀斑的清除工作, 外用和內用都有著獨特效果。 此外, 檸檬、橙子都有著類似的效果, 大家不妨一試。

黃褐斑

黃褐斑的形成可能與肝功能差、月經不調、內分泌失調等因素有關系。 此外, 過大的精神壓力也會增加黃褐斑生成的幾率。 治療黃褐斑的最佳方法是內調外養, 進行中醫調理就是一個很不錯的方法。 中醫調理可以有效的調整內分泌、改善血液循環、除去體內毒素并化瘀通絡, 使人恢復到正常的生理狀態,

黃褐斑自然也會慢慢消去。

紅斑

導致紅斑最重要的一個原因就是陽光的暴曬。 陽光中的紫外線會大大傷害到皮膚細胞, 導致皮膚出現丘疹、紅斑等現象。 所以, 防治紅斑的最佳方法就是做好防曬措施。 大家在出門之前, 可以涂上防曬霜,

并隨身必備太陽傘、遮陽帽等防曬裝備。

以上就是各種黑斑的介紹及其防治方法。 如果你臉上也長有這些黑斑, 那就不妨嘗試下上面的方法。