健康食譜

苦瓜紫薯餅的做法

工作繁忙的人們經常會喊外賣, 很少在家吃飯, 其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。 苦瓜紫薯餅是一道非常適合忙碌的人做的菜, 利用假期的時候可以忘掉外賣, 自己在家做做菜, 也是件不錯的事。

1、先把紫薯蒸好

2、苦瓜洗淨切片

3、挖出子, 留空心

4、鍋裡燙一下, 如何冷水裡過兩遍

5、撈出瀝幹備用

6、紫薯切塊, 用勺子壓成泥!加入大量的蜂蜜!重要的事說三遍:大量蜂蜜!大量蜂蜜!大量蜂蜜!哈哈

7、然後填在苦瓜裡!開吃!

在匆忙的生活中有很多家庭已經不自己做飯吃了, 但是苦瓜紫薯餅的做法卻非常簡單, 即便是忙碌的過後, 做上這樣一道菜才是真生活。