吃什麼食物對心肌梗塞有好處

心肌梗塞是一種非常嚴重的疾病， 一旦患上此類疾病， 心臟供血就有可能會出現問題， 嚴重的時候， 有可能會奪去大家的生命。 患有此類疾病的患者不但要積極治療， 在治療的過程中更應該多多注意自己的飲食。 那麼， 吃什麼食物對心肌梗塞有好處呢?

1、心肌梗塞初期病急性期， 飲食宜以流質為主， 進少量清湯、牛奶、捅子水類食物， 病情好轉， 逐步改為半流質， 宜少量多餐。

2、心肌梗塞宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食， 以豆油、芝麻油、菜籽油、花生油、玉米油為烹調用泊， 宜多吃豆製品， 補充蛋白質。

3、心肌梗塞宜注意補充維生素及微量元素。

富含維生素C的食物：綠葉蔬菜、酸味水果(青菜、蘿蔔、梨、棗、獅猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等)。

B6的食物維生素：酵母、糙米、瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆類、花生等;富含鎂：花生、核桃、肉、海產品;

富含碘的食物：海魚、海蝦、海蠻、海帶、紫菜等;富含鋅的食物：谷類、豆類、堅果、海味、茶葉等;

富含鉻和錳的食物：粗制紅糖、糙米、小麥、黃豆、白蘿蔔、白蘿蔔、茄子、大白菜、扁豆等。

這些食品有減輕動脈硬化的作用， 病情穩定後可適當選用。

4、宜多食含纖維素豐富的蔬菜， 保證大便通暢。

專家建議心肌梗塞患者吃以下水果：

⑴蘋果：每天食300g， 血液中膽固醇水準即可下降， 血管也不會硬化。

⑵柑橘：在水果中， 柑橘含抗氧化成分最高， 可預防血栓形成。 經常食用， 可預防心血管疾病。

⑶草莓：富含維生素和果膠物質， 防治動脈粥樣硬化， 冠心病， 腦溢血有很高臨床價值， 對高血壓有一定功效。

⑷西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等， 對高血壓有很好作用。

⑸柿子：柿葉含大量VC， 具有降壓、保護心血管作用。 柿子中含維生素較一般水果高，

⑹獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質， 含多種微量元素、維生素， 尤其Vc和硒含量豐富， 長期食用， 可降血壓、血脂等症。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊， 預防缺血性腦血管病， 腦動脈硬化。

吃什麼食物對心肌梗塞有好處?在平時多吃以上的這些食物， 可以緩解病情。 當然， 心肌梗塞畢竟是一種嚴重的疾病， 僅僅只靠食療還是遠遠不夠的， 患者必須要到正規的醫院去進行治療。 日常生活中加強飲食護理只能促進病人儘早恢復。