幫嬰兒做頭部按摩的好處(1)
任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。 那麼究竟如何給嬰兒頭部按摩呢頭部按摩手法又是怎樣的呢幫嬰兒做頭部按摩的好處是什麼我們來看看吧!
一、如何給嬰兒頭部按摩
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同。 首先， 寶寶的按摩力度一定要輕， 以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管， 所以寶寶的按摩準確地說應該叫“撫摩”。 其次， 寶寶撫摩的方向也與成人迥異。
為寶寶按摩時， 媽媽的手要從寶寶的頭撫摩到軀體， 然後從軀體向外撫摩到四肢。 這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。
按摩時應把寶寶放在安全的地方。 如果你覺得在地板上進行按摩不舒服， 那麼把寶寶放在床上或椅子上時一定要小心， 不能讓他滾下來。 特別是當寶寶長到11—14周， 自己會翻身時， 媽媽更要當心。
按摩之前應準備好一切用品， 還要預先避免突發噪音， 以保持寧靜的氛圍。
準備活動做好後， 再為自己選擇一個舒適的、能長時間保持的體位。 跪姿， 特別是跪坐在腳跟上，
按摩時， 把手的位置放好後， 脊柱前傾， 就可以輕鬆自如地控制按摩的手法了。 這對寶寶和媽媽都有好處， 因為採用這種姿勢按摩， 可以緩解媽媽局部肌肉的緊張。
二、嬰兒頭部按摩前的準備
1、保持房間溫度要在25℃左右， 還要保持一定濕度。
2、居室裡應安靜、清潔， 可以播放一些輕柔的音樂，
3、最方便做撫觸的時候是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中。
4、在做撫觸前媽媽應先溫暖雙手， 倒一些嬰兒潤膚油在掌心， 這樣媽媽很容易用手蘸取， 注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。 媽媽雙手塗上足夠的潤膚油， 輕輕在寶寶肌膚上滑動， 開始時輕輕按摩， 然後逐漸增加壓力， 讓寶寶慢慢適應按摩。
5、按摩時不宜過分用力。 用中指和無名指按摩最為合適。 按摩的動作要有節奏韻律感， 速度不宜太快或太慢， 按摩的速度最好與心臟跳動的速度大約一致。
三、頭部按摩手法
1、用你的手輕輕捧起寶寶的臉， 同時以平靜、輕柔的聲音和他說話。 說話時， 眼睛看著寶寶， 用雙手從兩側向下撫摩寶寶的臉。
2、手向寶寶的臉兩側滑動， 滑向後腦。 用手腕托起頭部的同時， 雙手指尖輕輕劃小圈按摩頭部， 包括囟門。
3、用拇指撫摩寶寶的耳朵。 用拇指和食指輕輕按壓耳朵， 從最上面按到耳垂。
4、用其餘四個手指從頸部撫摩到肩部。 從小指開始， 用四個手指尖依次按摩。
5、手向下撫摩到寶寶肩膀上面。 休息片刻。
注意：在頭部按摩的整個過程中， 雙手捧起寶寶頭部時， 要注意他的脊柱和頸部的安全。 如果寶寶太小， 頭部必須得到全方位的支撐。
四、給嬰兒做頭部按摩的好處
增強腦部血液迴圈， 提高大腦氧氣供給， 調節寶寶大腦皮質， 有增強記憶、改善焦慮、烏髮長髮的作用。
按摩頭部：每天臨睡前，
按摩胸背部：早晨為孩子作5分鐘的胸背按摩， 使皮膚輕微發紅。 這種按摩能增強抗感冒能力。 不過， 按摩時應從上至下， 必要時可沿脊柱按摩至肛門上方， 以增強作用。
按摩四肢：孩子入睡前， 先為其按摩雙手， 由手腕至指尖， 來回地按摩搓揉20餘次;再順大腿、踝、腳心及趾尖， 輕而有力地搓揉至局部有輕微的熱感。 此法有助於改善消化功能。
按摩腹部：用手掌心緊貼孩子腹部， 從右下腹開始， 繞臍作順時針方向輕輕按摩， 每10秒鐘一圈， 每次按摩3分鐘。 此法可瞭解孩子是否脹氣，
五、頭部按摩注意事項
1、每天選擇適當的時候給嬰兒按摩， 比如在嬰兒安靜或不太饑餓時候， 注意不要在吃飽後或想睡覺時進行。 最好在嬰兒沐浴後或給嬰兒穿衣服的過程中， 所以房間要溫暖。 時間長短可靈活掌握， 幾分鐘或十幾分鐘都可。
2、根據具體情況每日按摩1—3次。
3、用力適度。
4、按摩者要清潔手和剪指甲以免劃破嬰兒皮膚。 按摩前先溫暖雙手。
5、按摩不僅是一種機械的運動， 它還傳遞著愛和親情， 可伴放一些柔和的音樂讓嬰兒在愉悅的心情下接受按摩。 按摩不僅是身體的接觸， 更是你和寶寶心的交流， 它傳遞著愛和關懷。 任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。
任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。