喝什麼茶清理血管垃圾？這些是首選

血管中堆積的垃圾越多對身體的危害性越大， 為了及時清理血管中的多餘垃圾大家可以適當多飲用一些茶， 比如洛神花茶、決明子茶、玫瑰花茶、檸檬茶等， 效果都非常好;另外不要吃過多油膩的食物， 要多吃新鮮的水果蔬菜等。

1、洛神花茶

洛神花茶沖泡的時候有著一股怡人的香味， 並且口感也是極為可口的， 具有清熱解毒、平肝降火、醒腦安神、生津止渴、舒壓減脂以及清除體內自由基等功效， 經常飲用的話有助於降低血液中的總膽固醇與甘油三脂等， 對於心血管類疾病有著一定的防治效果。

2、決明子茶

決明子內蘊含有豐富的氨基酸、碳水化合物以及多種維生素， 具有明目、清肝益腎、利水通便以及祛除風濕的功效， 經常飲用決明子茶的話， 還有著降低血壓、血脂， 減少體內膽固醇含量與預防實力模糊等作用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有著諸多的功效， 其最顯著的功效在於能夠促進血液的迴圈， 調解氣血不足以及改善女性的經期不調等問題， 同時還具有瘦身排毒、祛除黑頭、美白肌膚以及緩解疲勞等功效。

4、檸檬茶

檸檬茶內含有豐富的維生素C、維生素P， 對於血管有著增強彈性與韌性的作用， 並且能夠有效的疏通血管、降血脂的作用， 使血液的粘稠度有所下降， 達到預防三高、心肌梗死的作用。 同時檸檬內還含有大量的檸檬鹽酸，