健康生活

鎖骨骨折術後功能鍛煉

任何疾病治療都要注意治療後對身體養護, 鎖骨骨折術後功能鍛煉更是尤為重要, 鎖骨骨折對身體損害較大, 而且這類骨折手術後, 患者需要進行長期臥床休息, 同時不能有劇烈運動, 飲食要多吃清淡食物, 不能吃太油膩食物, 避免給身體帶來其他影響, 那鎖骨骨折術後功能鍛煉都有什麼呢, 下面就詳細的介紹下。

方法:

1 骨折固定後可以進行握拳、伸手指、將手指分開、腕關節旋轉、肘關節彎起來伸直、前臂向內向外旋轉等, 幅度儘量大, 逐漸增加用力程度。

2 骨折後2周可以用手捏小球, 可以在腕關節處綁一個沙袋, 增加阻力, 肩膀可以往外水準上舉, 可以向前向後旋轉。

3 骨折後3周可以增加沙袋的重量, 彎曲伸直, 旋轉運動, 還可以仰臥在床上, 頭和兩手的肘關節支撐座挺胸運動。

4 在外固定拆除後, 將手彎曲, 然後做前後的擺動。 還可以將壞手撐在牆壁上,

滿滿的往上爬, 逐漸增加高度。

骨折原因及類型:鎖骨位置表淺, 易發生骨折。 間接暴力造成骨折多見。 跌倒時手或肘著地, 外力自前臂或肘部沿上肢向近心端衝擊;肩部著地更多見, 撞擊鎖骨外端造成骨折。 多發生兒童及青壯年。

間接暴力造成骨折多為斜形或橫行,

其部位多見於中段;如跌倒時手或肘部著地, 外力自前臂或肘部沿上肢向近心端衝擊;肩部著地更多見, 撞擊鎖骨外端造成骨折。 間接暴力造成的骨折多為斜形或橫行, 其部位多見於中外1/3處。 直接暴力造成骨折因著力點不同而異, 多為粉碎或橫行。

局部腫脹、皮下瘀血、壓痛或有畸形, 畸形處可觸到移位的骨折斷端, 如骨折移位並有重疊, 肩峰與胸骨柄間距離變短。 傷側肢體功能受限, 肩部下垂, 上臂貼胸不敢活動, 並用健手托扶患肘。 幼兒青枝骨折畸形多不明顯, 且常不能自訴疼痛部位, 但其頭多向患側偏斜、頜部轉向健側, 此特點有助於臨床診斷。 有時直接暴力引起的骨折, 可刺破胸膜發生氣胸, 或損傷鎖骨下血管和神經, 出現相應症狀和體征。