您的位置:首頁保健人群

保健人群

眼袋形成原因,可能是化妝品使用不當

如果我們平常的時候使用化妝品方法不當的話就會引發眼袋的出現, 除此之外, 引起眼袋的原因還有晚上睡覺前喝水, 眼部血液迴圈不暢, 睡眠不足等。

化妝品使用不當

想要消除眼袋, 其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。 注意眼霜的正確使用方法, 用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處, 並且配合按摩動作, 這樣可以加速營養的吸收。 另外, 經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作, 不要有化妝品殘留。

晚上喝水太多

平時要注意晚會上那個不要喝太多水, 以免第二天早上起床眼睛浮腫, 形成眼袋, 因為腎臟無法把水分代謝到體外。 白天的時候要注意多喝水, 一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

眼部血液迴圈不暢

平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況, 不要讓眼睛過度疲勞, 工作累了可以停下來做做眼睛保健操, 眺望一下遠方。 也可以經常按摩眼部穴位, 可以改善眼周血液迴圈狀況, 防止眼袋的形成。 另外, 可以拿新鮮的蘋果片, 土豆片來敷眼, 也能起到消除眼袋的效果。

睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首, 特別是對女性朋友來說, 睡眠不足, 經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈, 還很容易造成皮膚提前衰老。 一般來講, 每天8個小時睡眠時足夠的, 而且要注意提高睡眠品質, 平時不要給自己太大的心理壓力, 保證心情愉悅, 以免失眠。