五種蔬果特飲喝走熊貓眼

對於很多夜貓族或者OL來說， 乾燥天氣， 壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。 粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾， 幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。 其實熊貓眼困擾， 簡簡單單， 只要喝就能解決。

五類果汁， 五杯新鮮， 跟熊貓眼 Say Bye Bye。

1.A杯(Apple)：

將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊， 加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊， 用果汁機打碎， 製成營養豐富的果蔬汁。

2.B杯(Banana)：

將香蕉、木瓜和優質優酪乳放在一起打碎， 營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

3.C杯(Vitamin C)：

兩個獼猴桃、四個柳丁、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C， 可補充體能而且美容。

4.G杯(Grapefruit)：

三個柚子剝皮後榨汁， 一串葡萄打碎成葡萄汁， 再加上兩匙蜂蜜， 酸酸甜甜別有滋味。

5.M杯(Mint)：

一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷， 一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁， 消暑又解乏。