中醫常識

腹療的好處有哪些

在許多肥胖人群中, 腹部都是相當顯眼的, 而且大腹便便, 行走困難, 各種疾病也會隨之而來。 特別是胖人需要減少糖分, 減少脂肪, 降低血壓, 治療起來非常困難。 為什么腹部如此重要?腹部是人體的容器, 包括脾, 胃, 肝, 膽, 等器官。 所以, 現在對于腹部的調理, 是很流行腹療的。 那么, 腹療的好處有哪些?

腹療的好處:

1、消除腹部脂肪, 恢復美好身體, 收腰、挺胸。

2、加強腸胃的蠕動, 改善便秘、便溏等問題, 加強人體消化吸收, 排除腸道沉積的毒素, 有效祛痘、淡斑, 呈現健康膚色。

3、提高生命點能量, 促進全身經絡氣血的暢通, 改善月經失調、手足冰冷、胃部寒涼、失眠頭痛等問題, 延緩衰老, 推遲更年期。

4、提高身體的基礎代謝功能, 有效的預防三高問題, 保護肝臟。

腹部經絡不通容易出現的問題:

1、虛寒體質(怕冷多汗、寒熱往來.手腳冰涼)

2、婦科問題(痛經、月經不調,有血塊)

3、內分泌問題(皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘)

4、腸胃不好(便秘、腹瀉、腹痛、脹氣)

5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎縮外擴等

6、免疫力低, 衰老的快

7.不孕不育, 宮寒等