教你舌頭測試健康程度

健康人的舌頭色淡紅而潤澤， 舌苔薄白， 沒有裂痕和凹痕。 如有下列情形者往往提示身體不健康：

舌面味蕾絲聚在一起， 形成溝和脊，

舌部運動不靈活， 有此僵硬， 說話不清， 常是腦血管破裂的先兆， 或是中風的後遺症。

舌面出現芒剌， 一般表明患有肺炎及其它發高熱的疾病， 猩紅熱病人的也是這樣。

伸舌時震顫， 表明神經衰弱和久病體虛。

舌苔黃膩， 反映消化不良、食欲不振， 消化道中腐敗有機物增多。 急性肝炎病人也往往有這樣的舌苔。

舌色過淡， 說明是貧血或組織水腫。

舌色青紫， 是身體缺氧的表現。

舌頭胖大， 可能病人患有甲狀腺機能低下或肢端肥大症。

舌體胖嫩， 舌連齒痕， 表明患有水腫， 中醫認為是“氣虛”。

舌質幹澡， 表明交感神經緊張性增高;副交感神經緊張性降低， 因此唾液的分泌減少。

舌色鮮紅而平， 往往表明患有糖尿病。

舌光亮而紅， 說明缺乏煙酸。

舌光亮而舌苔少， 表明缺乏維生素B(12)或葉酸。

舌略呈紫色或洋紅色， 表明缺乏維生素B(2)。