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吃香喝辣感冒好得快

立秋之後, 中午與早晚溫差較大, 容易感冒。 華中科技大學同濟醫學院王小川教授表示, 吃香喝辣能縮短感冒病程。

感冒所伴隨的呼吸道發炎現象, 會產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物, 痰液與鼻涕的作用在於幫助清除這些不良廢物。 而香辣食物會引起呼吸道分泌物增加。 當我們的呼吸道碰到香辣物質時, 就會分泌一些黏稠的東西把它們包住, 並加強呼吸道表面的纖毛運動, 以排出異物。 從這個道理上來講, 吃香喝辣可以促進鼻涕或痰液排出, 從而幫助感冒痊癒。

醫學專家建議, 喝雞湯有助感冒康復。

王小川說, 其實, 對感冒效果最好的食物是辣椒, 它可以稀釋分泌的黏液, 以免阻礙呼吸道, 許多感冒藥、咳嗽藥功效和辣椒完全一樣。