健康誤區

刺激“人中穴”有講究

人中穴位於人體鼻唇溝的中點, 是一個重要的急救穴位。 平掐或針刺該穴位, 可用於救治中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現的昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等。

刺激人中穴位, 還可影響人的呼吸活動, 如連續刺激人中, 可以引起呼氣持續性抑制, 適當地給予節律性刺激, 則有利於節律性呼吸活動的運行。

然而, 人中穴對呼吸的影響並非都是有利的。 如連續刺激引起吸氣興奮或抑制, 均可以導致呼吸活動暫停, 因此, 在實際應用中要注意刺激手法的應用。 經研究表明, 用拇指尖掐或針刺人中穴,

以每分鐘撳壓或撚針20-40次, 每次連續0.5-1秒為佳。