補脾安神養生粥的做法

2016-11-25

你帶我們去飯館吃飯，看到美味佳餚，上桌的時候都快流口水了，這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的，小編現在給大家介紹補脾安神養生粥，自己看完自己去廚房做一下。

1.1大棗浸泡片刻，洗淨

2.2紅豇豆涼水浸泡一宿，洗淨

3.1麵粉中加少量水，攪板均勻，

成麵糊

4.2鍋中放水，放入大棗、豇豆（大棗和豇豆的比例為2:1），煮至開過冒泡即可

5.煮好大棗、豇豆撈出，放入保鮮袋中，用擀麵杖擀成糊狀

6.將豆棗糊直接倒入煮豆棗的水中

7.用勺子將水和豆棗糊攪拌均勻

8.在鍋中慢慢調入麵糊，攪拌均勻

9.煮至開鍋，盛出即可

看完關於補脾安神養生粥做法的詳細介紹，你是不是很興奮，是不是迫不及待想自己嘗試呢？那就不要猶豫了，趕緊行動起來吧。足夠的實踐必然會成就你，讓你做出最美味的它。