女人肝火旺盛怎麼調理

一般來所肝火旺盛主要就是由於長期生活不規律或者心情抑鬱所導致的， 一般來說肝火旺盛往往在眼部表現比較多， 常常伴有眼乾澀、眼紅等等， 那麼肝火旺盛怎麼調理呢？

1、平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液迴圈不暢， 這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓， 就導致肝火上升。

2、肝火多由外界刺激引起， 生悶氣等都會引起肝火上升， 所以調整自己的情緒也非常重要。

3、如果體內血流不暢通， 阻止肝臟在解毒過程中及下腹腔血液的回流也會使肝臟充血。

4、由於多數乙肝患者的肝臟存在病變， 這就使得機體產生的許多有害物質和毒素在體內過多堆積， 相比正常人來說， 更容易導致肝火旺的發生。