營養飲食

包子蒸多長時間能熟呢?

其實無論是南北方的朋友們, 都是非常喜歡吃包子的, 有些朋友也喜歡動手去自己製作, 這樣也可以做自己喜歡吃的口味, 也可以感受其中的樂趣。 一般蒸包子的時間是十七分鐘左右, 如果裡面是肉餡的話, 是需要二十分鐘的, 因為肉要蒸熟一點才更加健康。

一、蒸包子蒸多長時間呢

包子生坯包好後就要上籠蒸了, 在此要掌握好蒸包子要多長時間。 生坯逐個放入籠屜中後, 每個包子之間要留有約2指寬的空隙。 籠屜放入鍋中, 鍋底加適量清水, 加蓋用旺火蒸約10-15分鐘即熟。

二、家常包子的做法

1、南瓜肉包子

食材:

自製包子皮800克、南瓜700克、豬瘦肉200克、蔥50克、醬油30克、黃酒5克、食鹽適量、味精少許、稻米50克、澱粉10克、植物油50克、小蘇打適量。

做法:

(1)南瓜去皮去瓢、洗淨, 擦成絲狀, 再切成碎丁狀, 加食鹽適量攪拌均勻, 放置20-30分鐘後, 用潔淨紗布包起, 擠去水分後備用。

(2)蔥去除黃葉和根, 洗淨、瀝幹, 切成碎丁狀備用。

(3)瘦肉洗淨瀝幹, 切成約0.5釐米大小的方丁狀, 放入大碗中, 加醬油30克、黃酒5克、蔥丁50克、味精少許以及足量食鹽, 充分攪拌, 加入植物油50克, 混合均勻, 醃1-2小時, 備用。

(4)將南瓜丁放入盛放瘦肉丁的碗中, 充分攪拌, 即成包子肉餡兒。

(5)包子皮中包入適量地肉餡, 用右手拇指和食指自左向右依次捏出約20道皺褶花紋, 包頂留指頭大小的口, 即成包子生坯。

(6)將包子生坯放入蒸籠中蒸熟即可。

2、牛肉包子

食材:

自製包子皮800克、牛肉350克、蔥100克、醬油80克、豆油35克、香油10克、味精少許、黃酒少許、澱粉10克、老面50克、食鹽適量。

做法:

牛肉包子的做法與家常南瓜肉包子的做法只在調餡這一步有差別, 像包包子的方法、蒸包子要多長時間等都是一樣的, 所以這裡就只介紹牛肉包子的調餡兒方法了。

(1)蔥洗淨、瀝幹, 切成碎丁狀;姜刮去外皮, 切成碎末狀備用。 牛肉洗淨、瀝幹, 切碎剁細成泥狀備用。

(2)調餡:取大盤一隻, 將牛肉碎泥放入盤中, 加入醬油80克;薑末10克;食鹽適量, 味精、黃酒各少許, 攪拌調勻, 使食鹽溶化後, 逐步加入共250克水, 邊倒邊攪, 呈稀糊狀時, 加入10克澱粉攪拌均勻, 再加入蔥花100克、香油10克、豆油35克, 反復攪拌均勻, 即成餡心。