寶媽必知：導致嬰兒睡眠淺易醒的原因

新生的嬰兒的一舉一動都牽動著寶媽的心， 許多剛剛出生的嬰兒都會出現睡眠淺容易醒的狀況， 這可愁壞了寶媽們。 針對這一狀況， 只有瞭解到了導致嬰兒睡眠淺易醒的原因， 才能更有效的解決問題。

新生的寶寶剛來到這個世界， 往往有一段適應的時間。 一個月的寶寶晚上不睡覺很可能是由於環境因素、肚子吃不飽、不舒服等緣故， 下面我們為大家具體介紹。

1、環境因素：包括環境太吵雜，

衣服穿過多或過少。 最常見的原因是包被太厚， 特別是半歲前的寶寶， 家長總怕小寶寶著涼， 給穿的多被子蓋得多， 其實嬰兒的新陳代謝快， 比成人怕熱， 衣服包被過多會造成寶寶煩躁， 哭鬧， 不睡覺。

2、寶寶吃不飽：這是頭幾個月的嬰兒常見的原因，

寶寶在床上翻來覆去一直出現吸吮的動作， 有時候寶寶只是需要吸吮， 有時候寶寶是真的餓了睡不著。 人工餵養的寶寶， 家長可以拿奶嘴來試探寶寶是不是還是要喝奶， 寶寶需要喝奶時就會把家長塞給他的奶嘴吐出來。 母乳餵養的寶寶較為方便， 媽媽直接給寶寶餵奶就可以了， 吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺。

3、寶寶肚子不舒服：寶寶有可能因為肚子脹氣、便秘， 或單純的嬰兒腹絞痛而睡不著， 媽媽可以用薄荷油幫寶寶按摩肚子。

4、寶寶受到感染：比如感冒、細支氣管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、腸胃炎單位那個， 都有可能造成寶寶不睡覺， 出現哭鬧情況。 一些感染會合並發燒， 不同的感染症常會有不同的表現，

所以當合併寶寶睡不著時， 家長可以尋求醫生的協助， 找出原因。

5、可能寶寶受到驚嚇、虐待或白天太興奮：當寶寶情緒或心理上有較大的波動或傷害時， 夜裡就會不睡覺， 會出現哭鬧。 如果白天太興奮造成的話， 一般影響一兩天的睡眠。 但如果是遭到驚嚇、虐待， 則可能影響深遠。