關曉彤背著四個游泳圈就上紅毯？蔣欣鐘麗緹吳佩慈腰粗胯怎麼瘦？
走紅毯就像一場戰爭
各女星在想盡辦法去搶鏡頭
來看看關曉彤， 在精修圖裡， 她標緻的瓜子臉和白白的皮膚很招人喜歡哎~
你不覺得從這張照片中
可以嗅到那麼一點點成熟的味道？
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等等， 這又是哪位攝影師拍的
關曉彤背著四個游泳圈就上了紅毯！
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今天的造型怎麼看起來有點腰粗胯大沒有曲線呀？尤其是提裙的時候
人家工作室曬出來的照片
明明很飄逸， 有理無處說啊
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But， 為了證明小編沒瞎， 小編又回去看了她的現場未p圖， 瞬間就方了……
臉部皮膚好像沒那麼平整了？膚色黯淡， 顴骨蜜汁突出……
另外， 乍一看仙美的裙子bug也不小啊， 大家都知道關曉彤有個缺點就是沒有腰身， 而這個裙子更是要了命地堆起了游泳圈……
不能仗著我們“閨女”年輕就亂來呀， 造型師， 我們談談， 領工資走人吧！
國民閨女的打開方式不應該是這樣的嗎？
在很多人提起關曉彤時候，
在活動穿著一身皮衣皮褲， 感覺滿滿都是肉肉的， 還露肚臍什麼就更加顯眼了
還有這個災難性的搭配， 閨女的腰太短就不要這麼搭配嘛， 造型師扣雞腿！
關曉彤屬於非典型腰短腿長下半身肥胖
同樣身材的還有蔣欣、鐘麗緹、吳佩慈
蔣欣↓
鐘麗緹↓
吳佩慈↓嗯， 就是這種生活中很常見的身材
大多數的姑娘都會跟我抱怨自己的腰粗,屁股大。
今天針對這種身材的人， 咱們來說道說道該怎麼減肥！
塑形運動
下面， 小編針對下半身肥胖， 粗腰的姑娘們分享給大家一組日常的塑形運動， 可以説明大家鍛煉局部肌肉。 這份訓練計畫由9個動作組成， 每天可以做2-3組。
動作1：徒手深蹲 30-50個
動作2：俯撐跪姿屈膝後抬腿 左右各20-30個
動作3：坐姿屈膝收腹 30-50個
動作4：俯臥挺身起 30-60秒
動作5：仰臥直腿反向卷腹 20-30個
動作6：側身支撐 左右各30-60秒
動作7：側跨步蹲 左右各20-30個
動作8：坐姿左右轉體 30-60個
動作9：仰臥屈膝挺髖 20-30個
