盤點：蜂蜜雪梨桂花茶的好處

蜂蜜雪梨桂花茶的好處

蜂蜜是生活中常見的飲品， 蜂蜜水也是許多朋友喜愛的， 那麼蜂蜜加雪梨、桂花做成茶飲的功效與作用都有哪些呢？

中醫認為， 蜂蜜性平， 味甘， 入脾、肺、大腸經， 具有補中、潤燥、解毒之功效；雪梨性微涼， 味甘、微酸， 入肺、胃經， 具有生津潤燥， 潤肌白膚， 清熱化痰之功效。 兩者同食對於身體的好處是有很多的， 這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。

瞭解了蜂蜜雪梨桂花茶的功效與作用以後， 下面小編也給大家整理了蜂蜜雪梨桂花茶的做法， 趕緊來瞭解下吧。

蜂蜜雪梨桂花茶的做法有哪些

做法一

材料：雪梨、蜂蜜、桂花。

做法：1.桂花沖洗乾淨備用；

2.雪梨去核和心， 洗淨切塊， 放入燉盅內；

3.加少許開水， 置鍋內用文火隔開水燉半小時左右；

4.然後將桂花放進燉盅裡與雪梨同燉；

5.燉好後待湯汁溫度降下來後放入蜂蜜即可食用。

做法二

材料：雪梨、桂花、蜂蜜。

做法：1.雪梨去皮之後切塊；

2.桂花沖洗乾淨與雪梨一起放進砂鍋中；

3.加清水煮開後關火晾涼；

4.把雪梨與桂花渣撈起來， 加蜂蜜即可飲用。

以上就是有關蜂蜜雪梨桂花茶的相關資料了， 蜂蜜雪梨桂花茶的做法其實很簡單， 建議朋友們在秋冬兩季多喝這道茶飲， 能對身體起到養生保健的作用。

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