爽口涼拌菜的做法

癌症肆虐的今天， 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病， 為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。 所以， 遠離癌症， 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布， 你需要自己在家做。 下面， 就讓小編來給大家介紹關於爽口涼拌菜

1.12蒜， 蔥切小

2.21香菜切碎

3.黃瓜用刀拍碎， 切成小塊

4.鍋內添水把芹菜煮一下

5.然後放入涼水中過涼水

6.豆芽放入鍋內煮下

7.放進涼水中過一下水

8.然後把黃瓜， 芹菜， 豆芽放入盆內拌， 加入調料拌均勻

9.把拌好的涼菜倒入盤中在上面撒上香菜就OK了。 吃起來清清爽爽， 感覺好極了

大家感覺怎麼樣呢，小編今天為您介紹的爽口涼拌菜步驟簡單很容易上手，如果您感興趣的話那就來試試吧。

大家感覺怎麼樣呢，小編今天為您介紹的爽口涼拌菜步驟簡單很容易上手，如果您感興趣的話那就來試試吧。