健康食譜

螺旋藻蘿蔔絲包子的做法

癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於螺旋藻蘿蔔絲包子

1.肉500克切丁, 用醬油、鹽、雞精、蔥花、薑末、十三香、料酒入味1小時, 倒入兩勺花生油抖勻備用

2.1加水泡十分鐘左右至葉片全部展開

3.2螺旋藻150克

4.1綠蘿蔔兩個

5.2撈出瀝幹水份備用, 不要擠幹水份

6.擦成絲用過熱水焯一下然後再用冷水過一次

7.擠幹蘿蔔絲的水份備用

8.將泡好的螺旋藻和蘿蔔絲分別稍稍剁一下, 拌到入好味的肉餡裡, 放適量油, 再按個人口味加鹽調味即可包子餡

9.成品

您只要按照小編的介紹,準備好要用的食材,按照步驟一一開始,相信美味的螺旋藻蘿蔔絲包子一定會出自您的手筆哦。

9.成品

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