健康生活

外賣的危害

我是一個上班族, 中午一般性都叫外賣, 因為我家不在這, 沒有人幫我燒菜, 回去懶得做飯, 一直叫外賣, 請問外賣的危害是什麼?

主要是對身體不好吧, 因為食用的東西不衛生, 同時存在安全隱患, 包括食材來源, 調味品, 烹調方式, 運輸過程中受污染等等, 建議還是吃自家做的家常菜好, 營養又衛生。 。