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小兒常見的按摩手法有哪些?

【推法】(直推;分推;旋推)

推法為小兒按摩常用手法之一。 分直推、分推、旋推三種。 有旋推為補, 直推為清為瀉(向指根方向);往上推為清, 往下推為補等說法。

1.直推法 以拇指端外側緣或指面, 或食、中二指指腹, 或以掌根在穴位或一定部位上作直線向前推動。

2.分推法 用雙姆指指面, 自穴位向兩旁分向推動

3.旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作頻頻旋轉推動。

【運法】

用拇指或食、中、無名指面在穴位或一定部位上, 由此往彼作弧形或環形運轉。 此法有順運為瀉, 逆運為補, 左運汗, 右運涼及左轉止吐, 右轉止瀉等說法。

【揉法】(指揉法;掌揉法;魚際揉法)

1.指揉法 用拇指或食指端, 或用食、中、無名指端著力, 緊緊吸附在穴位上並作回環揉動, 稱指揉法。

2.掌揉法 用掌根大、小魚際部著力在穴位上回環旋轉揉動, 稱掌揉法。

3.魚際揉法 僅用大魚際部著力, 在其穴位上回環頻頻揉動, 稱魚際揉法。

【按法】

用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓, 稱按法。 操作時常與揉法結合而用, 稱按揉。

【摩法】

摩法是小兒按摩常用手法之一。 分指摩法、掌摩法和旋摩法三種。 有順摩為補, 逆摩為瀉;掌摩為補, 指摩為瀉;緩摩為補, 急摩為瀉等說法。

1.指摩法 食、中、無名等三指腹在穴位或一定部位上作連續的迴旋撫摩, 稱指摩。

2.掌摩法 用掌心在穴位或一定部位上作迴旋撫摩,

稱掌摩。

3.旋摩法 用雙手全掌指面著力, 自患兒下腹部開始沿升結腸、橫結腸、降結腸的解剖方向, 兩手一前一後作交替旋轉運摩, 稱旋摩法。

【掐法】

掐法為小兒按摩常用手法之一。 用拇指甲用力掐入穴內以不掐破皮膚為宜。

【拿法】

拿法是小兒按摩常用手法之一。 用拇指指端和食中二指指端, 或用拇指指端與其餘四指指端相對用力提捏筋腱。 後者又稱五指拿。

【捏法】

捏法正位手勢

捏法為小兒按摩常用手法。 分捏脊法和擠捏法兩種。

1.捏脊法 用雙手拇指和食指作捏物狀手形, 自腰骶開始, 沿脊柱交替向前捏撚皮膚;每向前捏撚三下, 用力向上提一下, 至大椎為止, 然後以食指中指無名指端沿著脊柱兩側向下梳抹;每提撚一遍隨後梳抹一遍。

在操作時, 所提皮膚多少和用力大小要適當, 而且要直線向前, 不可歪斜。

2. 擠捏法 用雙手拇指與食、中、無名指指端自穴位或部位周圍向中央用力擠捏, 使局部皮膚紅潤和充血為止。

【搓法】

用雙手掌心相對用力, 挾住一定部位, 然後雙手交替或同時用力快速搓動, 並同時作上下往返的移動, 稱為搓法。

【擦法】

用拇指外側緣或用食、中、無名指面在體表一定部位或穴位上來回摩擦。 擦法又分指擦、掌擦和魚際擦三種。

【抹法】

用單手或雙手拇指面緊貼皮膚, 作上下或左右往返移動, 移為抹法。

【撚法】

用拇指、食指面, 捏住一定部位, 作對稱的用力撚動, 稱為撚法。